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判断是否患抑郁症的小测试

时间:2019-07-31 文章来源:天津武清佶安医院 点击:190
关键词:诊断抑郁症的小测试,怎么确诊为患上了抑郁症

  判断是否患抑郁症的小测试?重庆抑郁症医院医师介绍,抑郁症是一种常见的心理疾病,以下这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否得了抑郁症。请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。

  判断是否患抑郁症的小测试

  1、内疚:你是否对任何事都自责?

  2、睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?

  3、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?

  4、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

  5、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

  6、泄气:你是否感到前景渺茫?

  7、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

  8、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

  9、臆想症:你是否经常担心自己的健康?

  10、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

  11、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

  12、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?

  13、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

  14、食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?

  15、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

  测试后,请算出你的总分并评出你的抑郁程度。0~4分,没有抑郁症;5~10分,偶尔有抑郁情绪;11~20分,有轻度抑郁症;21~30分,有中度抑郁症;31~45分,有严重抑郁症。中度和严重抑郁症要立即到心理专业诊治。

  重庆黄泥磅抑郁症医院医师温馨提醒:上述内容主要为大家详细介绍了抑郁症的测试,希望能对患者有所帮助。提醒大家,在生活中注意自己的身体状况,如发现疾病,及早就医。

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